Hipnoterapija
Kako funkcioniše hipnoterapija?
U toku dana čovek bude mnogo puta pod stanjem koje mi nazivamo hipnoza, gledanje tv-a , zamišljenost, čitanje knjige, san, dubok san. To su sve stanja gde svest odluta od sadašnjeg trenutka i obradjuje neku drugu stvarnost.
Da bi došlo do skladištenja informacija potrebno je da se moždani talasi snize na niže frekvencije i mi te frekvencija nazivamo “Alfa” – stanje blago sniženih moždanih talasa, zamišljenosti i ostalo što smo već naveli, zatim imamo i još niže frekvencije rada naših moždanih talasa kao što je “Teta” – stanje duboke opuštenosti, pa čak i sna i još dublje “gama” – duboki san. Da bi postigli stanje hipnoze potrebno je da osoba uđe minimum u Alfa stanje moždanih talasa i to je za većinu stvari sasvim dovoljno (dok ste stigli do ovog dela sa čitanjem, već ste odavno u alfa stanju moždanih talasa), što su frekvencije niže to će sama terapija biti dublja i jača i to je prvi zadatak svakog hipnoterapeuta, da uvede klijenta u što dublje stanje opuštenosti, a zašto je to bitno?
Jednostavan princip stoji iza tog odgovora, pa pročitajte u nastavku:
Svi ljudi pa i druga živa bića poseduju jedan instrument, a taj instrument nazivamo “Um”.
Šta je um? – Ukratko o umu, um je zbir misli i emocija (misao + emocija = um), um ima više zadataka, a nećemo se sada baviti time kako bi ostali na temi hipnoterapije, napomenućemo samo da se um deli na 2 dela ili 2 principa, a to su svesni deo uma ili opšte prihvaćen termin svesnost / svest i na nesvesni deo uma ili podsvest, sada kada nam je jasna ta podela, moći ćemo lako i da ih definišemo.
Svest (svesnost) – je kritičar, analitičar i on sve obrađuje, aktivan je najviše u “Beta” stanju moždanih talasa i to je jedino stanje moždanih talasa u kom se ne može raditi hipnoterapija (psihoanaliza i većina psihoterapija se upravo odvijaju u tom “Beta” režimu moždanih talasa, kada je potrebna neka analiza i razmišljanje, a to je sve površno jer zavisi od osobe koliko može da se seti i od sposobnosti da pravilno iskaže, problem nastaje kod osoba koji ne znaju zbog čega se osećaju loše ili drugačije, to ćemo objasniti u delu kod nesvesnog funkcionisanja uma) njegov glavni zadatak je da prihvati ili odbije informaciju, možemo ga uporediti sa filterom, filtrira i prima samo ono što po naučenom “programu” smatra da je dobro, a ono što smatra da je beskorisno i slično tome odbija, možemo ga još uporediti i sa radnikom na prijemnom šalteru, do njega sve prvo dolazi on obradi informaciju, ako može pusti unutra, ako ne može pošalje nazad i odbije, tako reći svest je ta koja se pita, on je šef, a podsvest je njegov verni i moćni “sluga”
Podsvest – Njegova glavna uloga je da memoriše sve informacije, da pamti, čuva, skladišti i u njemu se upravo nalaze svi naučeni modeli ponašanja, sve veze koje smo stvorili sa nekim događajem, stanjem i situacijom, odatle nadolazi i strah i ljubav i sve što doživljavamo i kao dobro i kao loše nadolazi upravo iz podsvesti. Podsvest je toliko moćna da ona pravi ili bolje rečeno manifestuje sva dešavanja, sve događaje u našem životu, promenom nekog principa u nama, automatski dolazi i do promene u spoljašnjoj sredini. Naša spoljašnja sredina je ogledalo onoga što se nalazi u našoj podsvesti, pa na primeru se to može lako objasniti, imamo osobu kojoj se stalno dešavaju loše, negativne situaciju, pravi maler, a to se dešava sve zbog toga što u njenoj podsvesti je skladištena takva informacija koja privlači događaje iste frekvencije (siguran sam da ste čuli za zakon privlačenja, e o tome vam on priča), da bi se to stanje razrešilo potrebno je promeniti taj negativan polaritet u pozitivan, i odmah dolazi do drugačijeg funkcionisanja i u spoljašnjem svetu. Ono što želim da vam kažem jeste da promenu ne treba tražiti spolja, već iznutra jer to unutra je izvor svega.
I upravo do podsvesti se dolazi kroz snižavanje moždanih talasa, kod snižavanja moždanih talasa se svest gasi i tako imamo otvorenu podsvest u kojoj želimo da “isprogramiramo” pozitivno uverenje, pozitivno iskustvo i na takav način gasimo taj negativan polaritet i stvaramo novi pozitivan polaritet i to je ono što nazivamo radom na sebi.
Zato dragi moji razmišljajte pozitivno, ostavite sve što vas mrači i čini da se osećate loše, okružite se lepim stvarima, ipak je lepše kad se život proživi kroz radost, ljubav i slobodu.
Neka vam odsada pa na dalje bude afirmacija “Ja živim u radosti, ljubavi i slobodi”, napravite sebi pozitivno iskustvo, pozitivan polaritet i to će se odraziti na vaš život.
Za koga je hipnoterapija?
Hipnoterapija je za svakoga ko želi da unapredi svoj život, da izmeni svoje loše osobine, loše navike ili jednostavno da poboljša svoje dobre osobine
Samo neke stvari koje se mogu rešiti i vratiti u normalu hiponoterapijom:
- Manjak samopouzdanja -> Povratak vere u sebe i samopouzdanosti
- Osećaj nesigurnosti -> Osećaj sigurnosti u sebe i svoje odluke
- Osećaj nepripadnosti-> Osećaj pripadnosti i sreće
- Depresija, anksioznost, nervoza, raznorazni strahovi i traume, unutrašnji nemir, napadi panike, stres,bes, fobije… – > Mir, hrabrost, bez prepreka, lakoća delovanja u miru…
- Pušenje,alkoholizam, narkomanija, prejedanje i drugi poroci -> Uz vašu volju i našu pomoć svi poroci ostaće samo prošlost i neko tamo iskusvot koje nam više nije potrebno.
SIJAJTE U LEPOTI ŽIVOTA, U NORMI I LJUBAVI BOGA (Svaki negativan osećaj,bolest i loša navika je degradacija božanske energije u nama samima, vodimo sebe ka samouništenju, suprotno od onoga što je predodredjeno svima, a to je rast i razvoj kroz ljubav i sreću. Svaki čovek i svako biće zaslužuje ljubav, mir i sreću!)
Za koga nije hipnoterapija?
Hipnoterapije se ne može raditi kod sledećih slučajeva:
- Ako čovek ne može da se opusti.
- Kod dementnih bolesti
- Takodje ne može se raditi ako je pacijent neposredno pred terapiju konzumirao alkohol ili drogu.
Šta je uslov da hipnoterapija uspe?
Postoje samo 2 uslova kako bi hipnoterapija uspela (naravno ako je pacijent sposoban za rad)
1) Da klijent može da se opusti
2) Da klijent želi da promeni stanje (a ne zato što ga je neko naterao)
– Prepuštanje i vera su faktori koji donose rezultate!
Koliko je uspešna hipnoterapija?
Postoji mnogo psiholoških tehnika i svaka ima za cilj da reši negativni emocionalni naboj koji se vezao za odredjenu situaciju i doneo odredjene posledice.
Postoje naučne studije koje su istraživale uspešnost svih tehnika (ono što se gledalo jeste broj terapija i uspešnost terapije)
Pa tako imamo sledeće rezultate:
1) Možda i najpoznatija tehniha je psihoanaliza prema istraživanjima potrebno je oko 600 terapija, a krajnja uspešnost je 40%
2) Bihejvioralna terapija – Potrebno je oko 22 terapije,a uspešnost je 75%
3) Hipnoterapija- Potrebno je oko 4 terapije, a uspešnost je 95%
Razlog zbog kog je hipnoterapija uspešnija od drugih tehnika je upravo zbog toga što direktno ulazi u podsvesti i rešava problem u polju gde je i nastao.
Koliko je terapija potrebno da se reši problem?
Ovo je često pitanje, a ono zavisi od mnogo faktora.
Ali možemo da obuhvatimo sve kad bi rekli da je potrebno od 1 do 6 terapija po jednom zadatom cilju . Neki problemi se reše i za 1 terapiju, to nije svakodnevnica ali dešava se, u proseku dovoljno je oko 4 terapija, a više je potrebno samo ako je pacijentu potrebno malo više vremena da se prepusti i da stekne poverenje.
Koja je cena hipnoterapije?
Cena 1 terapije je 6000 din ili 50e
Koliko traje jedna terapija?
Zavisi od tipa ličnosti sa kojom se radi, sama terapija i rad na temi traje od 15 minuta pa do 45 minuta, ostatak vremena je predviđen za analizu i pitanja.
Ko radi hipnoterapiju i da li je terapeut sertifikovan i proveren?
Hipnoterapiju radi terapeut Marko Jelenković. Za sve usluge poseduje priznati internacionalni sertifikat za rad priznat od Američke asocijacije za hipnoterapiju. Uvek je bolje kada terapeut pored hipnoterapije ime znanje i o drugim blisko povezanim tehnikama isceljivanja, jer to više nije klasičan princip hipnoterapije, već prelazi na viši nivo terapije i rada sa pacijentom.
INTERVJU O HIPNOZI I HIPNOTERAPIJI
SERTIFIKATI
